Etapy procesu psychoterapii traumy

ETAP 1: FAZA STABILIZACJI

1. Diagnoza kliniczna. Ocena kliniczna problemu, badanie stanu psychicznego pacjenta (zastosowanie wywiadu po traumie i narzędzi psychometrycznych).

2. Psychoedukacja traumy.

3. Zastosowanie technik relaksacyjnych, oddechowych i wizualizacyjnych.

4. Budowanie stabilnego sojuszu psychoterapeutycznego z pacjentem, opartego na zaufaniu, akceptacji, bezpieczeństwie oraz wsparciu.

ETAP 2: FAZA EKSPLORACJI TRAUMATYCZNYCH WSPOMNIEŃ

1. Budowanie spójnej narracji wydarzenia traumatycznego, w celu osłabienia emocji negatywnych, związanych z traumą.

2. Dobór odpowiednich, do rodzaju traumy, technik terapeutycznych.

ETAP 3: PRZENIESIENIE PACJENTA W ŚWIAT RELACJI MIĘDZYLUDZKICH

1. Budowanie wraz z pacjentem bezpiecznej, stabilnej, otwartej relacji trepeutycznej.

2. Tworzenie planów aktywności.

3. Zakończenie terapii.

CHARAKTERYSTYKA PROCESU PSYCHOTERAPII

Przed rozpoczęciem procesu psychoterapii, psychotraumatolog przeprowadza ustrukturyzowany wywiad i stosuje narzędzia psychometryczne, służące diagnozie traumy.

Każdy pacjent postrzegany jest jako osobna jednostka. Przed rozpoczęciem psychoterapii traumy, podlega analizie on oraz jego typ układu nerwowego, temperament, styl życia, zasoby jakimi dysponuje, wsparcie rodzinne oraz społeczne, na które może liczyć. Psychoterapia traumy jest procesem, który wymaga czasu oraz wysokiej motywacji i zaangażowania ze strony pacjenta. Składa się ona z faz i każda z nich ma swoją strukturę. Czas trwania każdej z faz jest dostosowany do indywidualnego pacjenta. Przy konstruowaniu każdej fazy brany jest pod uwagę jego stan psychiczny i gotowość do pracy nad wspomnieniami związanymi z traumą oraz trudności związane z indywidualną pracą. Planując proces psychoterapii kluczowy jest typ oraz rodzaj doświadczonej traumy i nadawane jej znaczenie, a także wcześniejsze doświadczenia życiowe, wiek, płeć oraz moment podjęcia psychoterapii traumy.

SKUTECZNOŚĆ PSYCHOTERAPII TRAUMY

Skuteczność działania psychoterapii traumy została udokumentowana w licznych publikacjach naukowych. Jest to metoda, która została potwierdzona w wieloletnich badaniach klinicznych, na dużych grupach pacjentów, którzy przeżyli różnego rodzaju traumy.

PSYCHOTERAPIA TRAUMY JEST DLA OSÓB DOŚWIADCZONYCH PRZEZ:

• gwałt

• molestowanie seksualne

• przemoc (fizyczna, seksualna, psychiczna, ekonomiczna, bulling, stalking, gaslighting, mobbing)

• wypadek komunikacyjny

• pożar

• klęski żywiołowe

• nadużycie seksualne

• traumy rozwojowe (relacyjne)

• traumy chroniczne (długotrwałe)

• traumy w rodzinie pochodzenia pacjenta (zaniedbanie emocjonalne)

• cierpienie związane ze stresorami traumatycznymi o wysokiej intensywności (codziennie)

• napaść

• strata bliskiej osoby

• żałoba

• atak terrorystyczny

• zaburzenia adaptacyjne

• ostrej reakcji na stres

• PTSD (zespół stresu pourazowego)

• DESNOS (zaburzenia po ekstremalnym stresie, gdzie indziej nie sklasyfikowane)

• zaburzenia dysocjacyjne (DID)

SKĄD WIEDZIEĆ, ŻE PSYCHOTERAPIA TRAUMY DZIAŁA?

W trakcie trwania procesu psychoterapii traumy, pacjenci odczuwają polepszenie swojego funkcjonowania w postaci łagodniejszych objawów oraz zmniejszenia liczby ich